ΠΑΙΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ZUMBA & LATIN



LATIN


Όταν τα παιδια χορεύουν δεν κάνουν αυτόματες κινήσεις μηχανικά, όπως όταν κάνουν ποδήλατο ή όταν χρησιμοποιούν κάποιο όργανο γυμναστικής. Ο χορός και ειδικά η απόδοση μιας δομημένης χορογραφίας απαιτεί σκέψη, ενεργοποίηση πολλών διανοητικών διεργασιών, συντονισμό και μνήμη. Ο χορός είναι καλλιτεχνική έκφραση, ταξιδεύει, ηρεμεί και εξευγενίζει την ψυχή.
  • Συμβάλει στην κοινωνικοποίηση, τα παιδιά κάνουν φίλους, παίζουν, διασκεδάζουν & μαθαίνουν να εργάζονται ομαδικά.
  • Ασκείται όλο το σώμα, το παιδί μαθαίνει να στέκεται & να περπατάει σωστά αποκτώντας με τον καιρό αρμονία στην κίνηση & ευλυγισία. Χορεύοντας ενεργοποιούνται όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος, δυναμώνει ο κορμός, τα πόδια, η πλάτη & τα χέρια, μακραίνει ο λαιμός & διατείνονται οι μύες.
  • Ο χορός απομακρύνει το καθημερινό άγχος & ενισχύει τη μνήμη
  • Ο μαθητής διδάσκεται να ελέγχει το σώμα του, σταδιακά αποκτά ένα όμορφο γυμνασμένο κορμί & άριστη φυσική κατάσταση. Η ευλυγισία & ο έλεγχος του σώματος βοηθάει στη μείωση της πιθανότητας τραυματισμών και από άλλες αθλητικές δραστηριότητες που έχουν τα παιδιά.
  • Αυξάνει τη συγκέντρωση, αναπτύσσει το αίσθημα της πειθαρχίας.
  • Βοηθάει στην καταπολέμηση μικρών μυο-σκελετικών προβλημάτων που μπορεί να αντιμετωπίζουν μαθητές στην παιδική ηλικία.
  • Η συμμετοχή σε εκδηλώσεις, παραστάσεις, ανοιχτά μαθήματα τονώνει την αυτοπεποίθηση των παιδιών & τους δημιουργεί όμορφες αναμνήσεις.
 

ZUMBA

Η  Zumba είναι  γυμναστική και  ένα χαρούμενο Party μαζί για το παιδί σας .

Αλλά  ταυτόχρονα :
  • Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό
  • Βοηθάει και βελτιώνει την αυτοπεποίθηση
  • Απελευθερώνει τα παιδιά με αποτέλεσμα να κοινωνικοποιούνται πιο εύκολα
  • Δημιουργούν καινούργιες φιλίες
  • Μαθαίνουν να πειθαρχούν
  • Διασκεδάζουν
  • Μαθαίνουν τον συντονίζονται και να λειτουργούν δημιουργικά
  • Αποκτούν καλύτερη μνήμη, καθώς καλούνται να αποστηθίσουν τα βήματα
  • Αποφεύγουν την παχυσαρκία
  • Αποκτούν καλύτερο ύπνο
  • Μαθαίνουν να λειτουργούν ομαδικά και να συνεργάζονται, με αποτέλεσμα να αποκτούν ισορροπία
    

Δεν υπάρχουν σχόλια: